活動期間,如受到惡劣天氣或其他不可預計之因素影響,以致樂施會須臨時作出任何特別安排,有關消息將透過手提電話短訊(SMS)向所有參加者發放。
中暑
當身處高溫之中,而人體又無法藉著出汗調節體溫時,便會中暑。患者會感到悶熱、暈眩、不安、皮膚乾燥及泛紅、呼吸和脈搏加速,嚴重者更會休克,應盡快降低患者的體溫,並尋求醫療援助。
安全指引:行程中要多喝水,且要作適當的休息;避免長時間陽光直接照射。
應變措施:讓患者躺在陰涼處,解開衣領,雙足翹起。若患者仍然清醒,請讓他飲用飲品,不要讓人群阻礙空氣流通。如有必要,可採用浸水、敷濕衣及風吹等方法迅速降低體溫,直至中暑徵狀消失為止。
暴寒
即使在夏天,若身處寒冷的地方而又沒有足夠的衣服,或遇上突如其來的寒風或暴雨,令到體溫急降,便有可能引致暴寒。暴寒的徵狀:疲倦、沒精打采、皮膚冰冷、步履不穩、發抖、肌肉痙孿、口齒不清及產生幻覺等。
安全指引: 遠足前一晚必須睡眠充足。行程中要有適當的休息,勿帶過重的物品,以免消耗體力。
應變措施: 迅速更換濕衣服。用衣服、維生袋或睡袋把頭、面、頸和身體包裹,藉此保暖,並以熱飲及高熱量食物保持體溫。
雷殛
雷電通常會擊中最高的物體尖端,然後沿著電阻最小的路線傳到地上。遠足人士如遭雷擊,大多會因而燒傷、肌肉痙攣、窒息或心跳停頓。
安全指引:
- 留心電台或電視的天氣報告,避免在天氣不穩定時遠足。雷暴警告生效時,更不宜在野外行走。
- 在戶外應穿著膠底鞋或膠靴。
應變措施:
- 切勿站立在山頂上或接近導電性高的物體。樹木或桅杆容易被閃電擊中,應盡量遠離。
- 閃電擊中物體之後,電流會經地面傳開,因此不要躺在地上,潮濕地面尤其危險。應該蹲下,並盡量減少與地面接觸。
- 切勿接觸潮濕物體。
- 遠離鐵欄或其他金屬物體,身上的金飾及金屬物品亦應暫時脫下。切勿使用手提電話。
- 切勿接觸天線、水管、鐵絲網及其他類似金屬裝置。
- 切勿處理以開口容器盛載的易燃物品。
- 遇上陣風,須加倍小心,因為這可能是雷電出現的先兆。
- 盡可能到室內暫避。
山火
- 在乾燥的季節,山火於較斜的草坡上順風向上蔓延,速度極快,遠足人士絕不可輕視山火的威力。
安全指引
- 為保安全,任何時間都應小心火種。
- 切勿在非指定的燒烤地點或露營地點生火煮食。
- 吸煙人士應避免吸煙,煙蒂和火柴必須完全弄熄才可拋棄於垃圾箱內。
- 由於山火於日間比較難於看見,應隨時留意飛灰和煙味。如發現山火,必須盡速遠離火場。
- 緊記山火蔓延速度極難估計,如發現前路山下遠處有山火,也不應冒險嘗試繼續行程,以免為山火所困。
應變措施
- 遇到山火時應保持鎮靜。切勿試圖撲滅山火
- 評估以下情況,以便迅速離開火場。
- 山火的蔓延方向:避免跟山火蔓延的同一方向走避。
- 附近小徑的斜度:選較易逃走的小徑。
- 附近植物的高度及密度:選擇少植物的地方。
- 沿著現有的小徑逃生會比較少障礙,可走得較快。
- 若山火迫在眉睫又無路可逃,則應以衣物包掩外露皮膚,然後逃進已焚燒過的地方,這樣可減輕身體受傷的機會。如情況許可,切勿往山上走,因會消耗體力。
- 切勿走進矮小密林及草叢,山火在這些地方可能會蔓延得很快而且熱力也較高。
山洪暴發
- 一般遠足人士不應低估山洪暴發的威力和速度。小溪的流水往往由於上游降下大雨,雨水會集湧而下,於數分鐘內演變為巨大山洪。如遊人剛在溪中,極易為洪水沖走,引致傷亡。
安全指引
- 避免在天氣惡劣、不穩定或暴雨警告生效時遠足。
- 不要沿溪澗河道遠足。
- 夏天雨季,或暴雨後,切勿涉足溪澗。
- 不要逗留在河道休息,尤其在下游。
- 開始下雨時應迅速離開河道,往兩岸高地走。
- 切勿嘗試越過已被河水蓋過的橋樑,應迅速離開河道。
應變措施
- 發現流水湍急,混濁及夾雜沙泥時,是山洪暴發之先兆,應迅速遠離河道。
- 如果不幸掉進湍急的河水,應抱緊或抓緊岸邊的石塊,樹幹或籐蔓,設法爬回岸邊或等候同伴救援。
山泥傾瀉
- 暴雨時或經連日豪雨,天然或人工斜坡經滲進大量雨水後,極易引致山泥傾瀉。
安全指引
- 暴雨時或連日豪雨後,避免走近或停留在峻峭山坡附近。
- 斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出時,顯示斜坡內的水份已飽和,斜坡之中段或頂部有裂紋或有新形成的梯級狀,露出新鮮的泥土,都是山泥傾瀉的先兆,應盡快遠離這些斜坡。
- 如遇山泥傾瀉阻路切勿嘗試踏上浮泥前進,應立刻後退,另尋安全小徑繼續行程或中止行程。
應變措施
- 如隊友被山泥掩沒,切勿嘗試自行拯救,應立刻通知救援人員帶備適當工具進行救援。
國際求救訊號
- 方法如下:
- 在一分鐘內發出6次長訊號
- 停頓一分鐘
- 重複及b.,直至有救援人員到達為止。即使已被救援人員從遠處發現,也要繼續發出訊號,使救援人員知道求救者之正確位置。
- 發出訊號的工具可以是:
- 吹哨子
- 鏡或金屬片發出閃光
- 夜間用電筒發出閃光
- 揮動顏色鮮艷明亮的衣物
摩斯電碼求救訊號:
發出三短、三長、三短的訊號
SOS求救訊號:
在可能情況下,在平坦的空地上用石塊或樹枝堆砌SOS大字母。
(每個字母最少6米x 6米)
標距柱號碼及「你的位置」地圖座標
- 漁農自然護理署已於主要的長途遠足徑(麥理浩徑、鳳凰徑、港島徑、衛奕信徑)及所有郊遊徑,每五百米設標距柱,又在重要的郊野公園設施旁,附加「你的位置」地圖座標,讓遠足人士得悉所處位置。遇有緊急事故,可說出就近標距柱上的號碼或地圖座標,以顯示其所處位置,協助搜索及救援行動。
- 「50222遠足短訊留蹤及GPS遠足留蹤」服務:遠足時只要將標距柱的編號,以短訊發送至50222,或透過「郊野樂行」流動電話應用程式發出衛星定位位置,如發生意外,搜救隊伍便可參考有關資料搜尋失蹤者。
詳情可參閱以下網頁:
50222遠足短訊留蹤:http://www.cahk.hk/50222SMS/50222_SMS_Chi.htm
GPS遠足留蹤:http://www.cahk.hk/hiker_tracking_service/chi.html
緊急求救電話:999 / 112
大會建議各參加者瀏覽漁護署網站所列有關各山徑的網頁,以獲取更詳細的指引: