樂施毅行者2020粵語簡介會 (網上zoom)

 

受疫情影響,為了各方的安全及健康起見,今年「樂施毅行者」簡介會將改以網上zoom形式舉行,資深毅行者、醫生、物理治療師及專家將於網上分享他們的寶貴經驗,及為參加者提供實用貼士、安全守則及相關資料。樂施會同事亦會詳述活動路線、隊伍出發時間及名額安排、有關新型冠狀病毒防疫資訊、西貢起點安排、元朗終點及交通資料及重要事項。歡迎所有參加者及支援隊隊員參與。我們鼓勵所有首次參加的朋友及其支援隊隊員務必參與簡介會。詳情如下:

「樂施毅行者2020」粵語簡介會、粵語物理治療須知及練習
日期:2020年10月17日 (星期六)
時間:上午11時至下午1時, 下午2時30分至3時30分

講義

1. 樂施毅行者活動須知 (樂施會籌募經理-活動 黃玉閒女士)
2. 醫療提示及活動前自我風險評估 (九龍中醫院聯網 伊利沙伯醫院急症部門 副顧問醫生/ 樂施毅行者醫療總指揮 周志偉醫生)
3. 參加者經驗分享及支援隊的角色 (資深超級毅行者 唐賜聰先生)
4. 「綠惜毅行2020」 (綠惜地球 社區協作總監 鄭茹蕙小姐)
5. 物理治療師的建議 (香港物理治療學會 物理治療師兼體適能教練 何浩儀先生)

影片

1. 簡介會影片
2. 物理治療影片 (10 elementary strengthening exercise by Sports & Exercise Specialty Group, Hong Kong Physiotherapy Association)
3. 物理治療影片 (Balance exercise by Sports & Exercise Specialty Group, Hong Kong Physiotherapy Association)
4. 物理治療影片 (Stretching exercise)

如有疑問,歡迎電郵至otwinfo@oxfam.org.hk。查詢時,請註明隊伍號碼。謝謝!