2015年11月04日 森美 x KK之行山秘籍 大家练山的进度如何呢? 「乐施大使」森美及「资深毅行者」陈国强(KK)早前为大会摄制一系列短片,全套六集已经于YOUTUBE及FACEBOOK播出,亲身示范行山的秘诀,毅行者及支持队欢迎重温。 第一集: 练山着咩好? 第二集: 做好呼吸变秘籍! 第三集: 拣啱鞋袜落石级 第四集: 练山补水唔少得! 第五集: 行平路,眼瞓点算好?! 第六集: 四人八腿一条心! 返回 上一篇 30 10月 15年 「乐施毅行者2015」电子版通讯第三期 继续阅读 下一篇 09 11月 15年 「乐施毅行者2015」重要备忘 继续阅读