「乐施毅行者2018」电子版通讯 – 第五期
「乐施毅行者2018」电子版通讯 – 第五期
电子版通讯目录
- 饮饮食食 – 各个检查站的饮食补给
- Go Fair for Christmas
饮饮食食 – 各个检查站的饮食补给
毅行的48小时内,饮食必定是参加者成功与否的重要一环。大会沿途将有饮食补给,提供予参加者;同时大会赞助商,亦会为大家送上美食饮品打打气。
再提提大家,由于各项补给品数量有限,强烈建议每位参加者只取一份,让后来的参加者也能享用。同样,支持队伍可能要长时间等待,必须自行准备食物食水,让5200位参加者获得最大的支持。
以下饮食物资将会放置于起点、终点及各检查站,物资安排可能会视乎情况而作出变动。
位置 |
水 (桶装) |
麦片
|
阿华田 | 姜茶 | 咖啡 | 奶茶 | 中式茶 | 热汤
|
面包 | 杯面 | 香蕉 | 悉尼 | 中式汤及烧卖
* |
乌冬及
饭团** |
800毫升支装水 | Tri-go Bar
及 能 量 啫 喱 |
能量饮品
* * *
|
桶
装宝 矿 力
|
樽 装 运动饮品 △ |
起点 |
Y |
– | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | Y | – | – |
– |
万宜水库 东坝尾水站 |
Y |
– | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | Y |
– |
一号检查站 |
– |
– | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | Y | – | – | – |
– |
二号检查站 |
Y |
– | Y | Y | Y | Y | – | Y | Y | – | Y | – | – | – | – | – | – | Y |
– |
三号检查站 |
Y |
Y | – | Y | Y | – | Y | Y | Y | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
– |
四号检查站 |
Y |
Y | – | Y | Y | – | Y | Y | Y | – | – | – | Y | – | – | – | – | – |
– |
五号检查站 |
Y |
– | Y | Y | Y | – | Y | Y | Y | – | – | Y | – | – | – | – | – | – |
– |
六号检查站 |
Y |
Y | – | Y | Y | Y | Y | Y | – | – | – | – | Y | – | – | Y | – |
– |
|
针山脚下直升机坪前水站 |
Y |
– | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | Y |
– |
七号检查站 |
Y |
Y | – | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | – | – | – | – | – | – | – | – |
– |
八号检查站 |
Y |
Y | – | Y | Y | – | Y | Y | Y | – | – | Y | – | – | – | – | – |
Y |
|
九号检查站 |
Y |
– | Y | Y | Y | Y | – | Y | Y | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
– |
终点站 |
Y |
– | – | Y | Y | – | Y | Y | Y | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
– |
各个检查站的饮食补给
四号检查站– 基维尔营
大部分毅行者抵达4号检查站已经入夜,鸿福堂Hung Fook Tong 今年同样会于基维尔营提供两款自家汤、烧卖及草本运动饮品,为毅行者送上窝心暖意。
**鸿福堂食物站的开放时间由2018年11月16日晚上6时至11月17日上午6时,食物数量有限,派完即止。
今年@鸿福堂Hung Fook Tong在四号检查站将不会提供纸杯,请大家自备可循环再用的容器享用热汤及烧卖。
补给品包括:两款秋冬自家汤、杞子酱汁烧卖及跃动运动饮品 (青柠味)
六号检查站 – 走私坳警察射击场
别府集团继续在六号检查站为毅行者提供乌冬及饭团,为登上针草帽提供充沛的淀粉质和碳水化合物。只要于金山路登记完毕后,再向警察射击场方向前行约200米,就有热辣辣的乌冬等你,还有不同汤底可供选择,既补充盬份又可暖胃。乌冬及饭团的供应时间由2018年11月16日晚上7时至11月17日下午4时,数量有限,派完即止。
同时间,六号检查站今年亦有乐健坊为大家送上能量饮品及热茶,供应时间由2018年11月16日晚上8时至11月17日早上8时。供应数量有限,派完即止。大家行到去六号检查站,记得去食个饭团,饮杯能量饮品,为自己补充体力喇!
七号检查站– 铅矿坳
七号检查站未必有支持队打气,但至少有大会送上味道浓郁的方便面一杯,希望在大帽山前加加油,顺利到达八号检查站﹗杯面数量有限,派完即止。为减少即弃餐具,大会将提供不锈钢叉,参加者用完只需放进回收篮便可,多谢大家一起为环保出力﹗
八号检查站 – 大帽山
今年,大会首席赞助AIA Vitality将会在八号站,为大家送上水果打气,预祝顺利完成100公里。另外,大会指定饮品 – 屈臣氏蒸馏水,提供运动饮品 – Watson’s ISO-TONE (柠檬味),补充水份及电解质,为参加者加油,有气有力冲线。
终点 – 元朗大棠
今年,鸿福堂美食车继续在终点大堂外迎接大家,为完成壮举的您和支持队充一充电!
营业运时间: 11月17日(星期六)早上8时至晚上10时 (接受现金、八达通卡及微信支付)
部份小食及甜品 |
(招牌菜) 花胶瑶柱羹 |
鲍汁鸡翼 |
烧卖 |
灵芝茶叶蛋 |
照烧鸡肉饭团 |
黑松露香菇三色藜麦粥 (素食) |
杨枝甘露 |
苹果悉尼无花果茶 |
川贝悉尼海底椰 |
养生糖水手工雪糕 |
* 为支持环保,美食车欢迎大家自携餐盒及餐具前往购买
检查站以外 – 狮子亭 恒益士多
有毅行者练习时通知大会,狮子亭的恒益士多张贴通告,在活动期间营业时间有改动如下:
11月16日 营业至22:00; 11月17日 05:00开始营业。
各参加者及支持队要特别留意了。
Go Fair for Christmas
每年行完乐施毅行者之后, 好快又系圣诞, 让我们继续我地嘅行善之心! 今个圣诞,乐施会为您奉上多款精美礼物篮,满载乐施会品牌的公平贸易产品,如红酒、白酒、朱古力、咖啡、茶包等。每一个礼物篮都为您的亲朋挚友和客户、公平贸易农民以至我们的地球送上美好的祝福! 过一个有着更深意义的圣诞节,体会真正的送礼喜悦! 价钱由 $ 688 起,包括免费送货,立即订购! 详情请致电 Sally Au 3120-5190 或 Evani Chow 3120-5211。